为什么你是易胖体质？

        遗传？其实是遗传了家人生活方式和饮食习惯，心里因素，工作压力，心情。

变胖有以下5个因素:

①肌肉含量少

②熬夜

③|基础代谢力低

④胰岛素抵抗

⑤甲状腺疾病甲减