灵性心理|如何做到“心想事成”？

吸引力法则是心理学中最著名的法则之一，也有人的把其称为吸引力定律，叫什么名字不是很重要，重要的是里面所讲到的内容以及对我们现实生活的指导意义。

如果用一句话来描述吸引力法则，大概可以这样说——一种心想事成的法则。换句话说，一切结果都是你想出来的，想什么就会出现什么。

第一次听这句话，你可能会觉得这是十足的迷信话。想什么就有什么？这也太扯淡了吧！我在公开场合讲这个法则时，碰到了很多学员提问，他们纷纷表示很难理解这个法则，更谈不上运用。今天，我就把这个法则的运用要点和大家讲清楚。

第一、你身边所有的人和事都是被你自己吸引过来的。有的人在生活中遇到不顺时总会说，“倒霉，遇到这么个人渣。”如果按吸引力法则来看，人渣是被你吸引过来的，并不是你倒霉，遇到人渣是一种必然。

有的人会很愤怒：我怎么就遇到人渣呢？还必然？对！没错！因为你和人渣的能量在同一个频次，所以你会吸引人渣走进你的生活。有的人在感情中被无情背叛，那肯定是他们自己在感情中毫无原则，这两种行为都可以称为渣，只是表现不同而已。如果一方是品德渣，那另一方可能就是智商渣。

是鲜花就会有蝴蝶跟随，是牛粪就会招来苍蝇环绕。

第二、吸引力是通过你的能量频次实现的。在生活中，你会吸引来什么和你的能量频次密切相关。

美国大卫霍金斯博士把人的能量分成了17个等级，包括9个正能量等级和8个负能量等级。最高等级的能量就是开悟，开悟的状态接近神仙了；最低能量等级是羞愧，接近死亡。一个人要吸引正面的人和事进入到你的生活，你必须具有正向能量。否则，你只会吸引负面的人和事进入到你的生活。

如果你现在的状态已经很糟糕，充满了负面的人和事，那么你就要花很多精力来提升你的能量频次了。我实话说，一般人的能量频次是很难提升的，这有点像个性很难改一样。但你必须在这方面取得成长突破，否则你一直会陷在负面的人和事中，难以自拔。

对一般人而言碰到负面的人和事，那能有好心情，没有好心情就没好心态，没好心态就很难生出正能量，大部分时间都是负能量。这样的话，你的生活会越来越糟糕！

塞翁失马，焉知非福。在我们传统文化中有许多故事，都可以启发我们如何在逆境中保持好的心态。

第三、提升能量等级频次最快的方法是保持正向思维，让行为与思维迅速合一。实际上，在第二点中，我已经讲到了保持正向思维的一些方法。现在，我通过生活中的实例来进一步说明提升能量频次的方法和吸引力法则实现的过程。

1、和伴侣关系紧张。提升能量频次的正向思行：TA有很多优点、我有很多不足的地方、我们未来会有更好的生活、我可以想很多事、做很多事让自己开心喜悦。

2、太穷。提升能量频次的正向思行：想象自己已经拥有了很多财富、想想自己正在把这些钱花在什么地方、想象你是如何赚到这些财富的、想象成功后你的内心和外在分别是什么状态、从现在开始快乐的表现出一个成功人的品格和形象。

在人际关系中，利用好吸引力法则可以让你轻松赢得好人缘。那么，如何做呢？

在爱自己的前提下，做到四个字：欣赏和感恩。欣赏发自内心，通过赞美行为表现出来。感恩同样发自内心，用行为表现出来。

希望有缘看到这篇文章的人，能够转发出去，从这一刻开始学会欣赏和感恩他人，让吸引力法则在你身上真实显现。如果你是发自内心的做这件事，三个月之后在这篇文章下面留言或者直接加我的私人微信，把你的变化和奇遇分享给我。

心想事成——就这么神奇！

作者：方亮，知名心理咨询师、实战派婚恋导师、资深电视媒体人。5年江西卫视《金牌调解》工作经历，15年婚姻情感咨询经验。中国第一位提出“婚姻保证金”概念的人，第一位提出“家暴限婚”制度的人，第一位提出“准婚证”概念的人。

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