D40+1组棉布+《被讨厌的勇气》读书笔记5

旅行的总会遇到各种问题，橘子和小朋友玩儿，不会恰当表达不难，大吼把人家吓哭了两次。晚上睡觉粑粑拉到裤子里，床单也弄脏了，一会我得去洗床单，并且告诉主人，我们把床单弄脏了。

有的时候我遇到问题想要去回避，去遮掩，而后提心吊胆的害怕东窗事发。这可能和小时候犯错了后的责骂或者别的惩罚有关系。

橘子犯错有时我会罚站，会忍不住责骂他，偶尔会打几下屁股。我在干什么，在重复历史。索性自己意识到了会去刻意的克制，多学习一些沟通的方法，不让自己现在的行为，对他以后造成不良的影响。

人最大的不幸就是讨厌自己。

喜欢比较就会产生自卑感以及优越感，会讨厌自己和被别人讨厌。

我不喜欢自己的不善言谈、不喜欢自己的优柔寡断、不喜欢自己胆小怯懦，有的时候我的缺点会被自己无限的放大。

有一段时间看到朋友发工作的状态我都会去羡慕，对自己没有了自信，不知道带娃几年与社会脱节的我，能不能找到工作。

去年去一个培训机构工作，我会画画，脾气好，得到了同事和领导的认可。办公软件我会，ps我会，新鲜的东西我也基本都知道，新闻我也每天看，带娃期间我也一直在往前走，尽管速度不快。我只是被自卑感遮蔽了双眼。

我要开始学着喜欢和接纳当下的自己，接受现在的一切，努力遇见更好的自己！

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