让自己现在努力负重，未来快乐前行

岁月静好，不过是有人替你负重前行，这个人可能是身边的亲戚朋友同事，也可能是未来的自己。

很多时候，把自己原有的事情交出去了，相当于把事情的决定权交出去了，也把通过事情得到的成长机会交出去了。

对此，要更进一步想的是，自己想要怎样的人生，这次事情能否在想要方向的XX程度上给到锻炼的机会、或能在什么方面给予锻炼的机会，让自己在XX方面的能力进阶一点，进一步过渡到自己想要的人生。

懒惰、害怕失败、没有搞清楚自己想要的等并非不去进步的理由，能更进一步去探讨及发现自己的意愿、能力及提升空间，从长期投资的角度看来，其实是一桩美事。

“现在的我拿出青春，与‘时间’进行交易，最后究竟收获什么？”这是我经常会思考的问题，毕竟就算有时想要偷懒、想要放弃，最后结果会给予证明说这并不可以。

记得两年前去新加坡旅行，获得最深刻的体会是：要提升自己的英语能力！自那时开始培养了每天至少要花40分钟读英文内容的习惯，从一开始看《Alice in Wonderland》童话用20分钟看4页书，到现在基本能读一些好玩一点的英文书，如Louise Hay的《You Can Heal Your Life》等，每天的坚持是能慢慢看到收获的。

让现在的自己负重，在每次说“我不XXX”的时候，都可以试试如下步骤去继续推动：

1、及时自我探究一下原因，如“究竟我为什么会这样说，是因为曾在XXX时候出现过类似情况的后遗症吗”、“我是从什么时候开始抗拒/拒绝做XXX”等；

2、先试试变换方法去完成事情，如试着换成说“我不会XXX，但要不我试试做另一种XXX，说不定它也能达成现在说的XXX的效果”等；

3、事后复盘自己在说了“我不XXX”以后的情况，如“其实在说我不XXX的时候，我是判定自己能做60%，那40%是基于不确定因素导致我没有把握完成，所以我就放弃了”等；

4、与愿意沟通分享的人探讨这种说“不”的事情，及以后遇到类似的情况要怎样处理；

上述内容，哪怕只推动了事情的一小步，也比在说完“我不XXX”以后什么行动都没有要强一点。而后，也会慢慢愿意尝试去承担更多的事情。

要过上自己想要的人生，每一步都不容易，与其在以后负担更重，还不如从现在开始，以后就算要持续负重也是OK的，毕竟一起兼顾了负重与快乐的将来自己依旧能继续前行！

P.S. 人生字典里不需要有“放弃”两个字，如果有，就直接把字典的这一页撕掉就好~