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你是讨好型人格吗?

2020-05-25  本文已影响0人  默陌77

        我是个怕麻烦的人,从小到大就不喜欢麻烦别人,也不喜欢别人麻烦我,因此生性冷淡,但我没觉得这有什么不好,生活本该删繁就简,不曲意逢迎,能遵从自己的内心在这个世界上活着。但很多人都做不到,周围有太多讨好型人格的人,太在乎别人的感受与眼光,终日压抑着自我,活得其实很累。

        当我们面对自己喜欢的人,在乎的人,很容易产生一种卑微的心理,害怕失去对方,害怕对方不喜欢自己,所以会下意识的去讨好对方,明明不喜欢、不想做的事,为了讨好对方,我们假装自己很喜欢很擅长。我曾经也是这样一个人,小时候因为家里穷,总觉得低人一等,总怕被人看不起,怕被排挤当做异类,小小的我努力装成所有人都喜欢的样子,可我心里一点儿不快乐,只有当自己一个人独处的时候才会如释重负放松下来。于是我很小就开始不合群,喜欢一个人发呆,心事也很少说与他人,因为我谁也不相信。

        这种性格一直伴随着我长大,很长一段岁月我都活得不快乐,觉得人生好没意思,甚至想过好多次轻生。离婚以后,突然顿悟,干嘛要在意别人的眼光,为什么不为自己活着?别人喜不喜欢自己重要吗?我的人生只属于自己啊……想通了这些以后,突然活得通透了,一直以来太过于在意的人或事,因为抱的期望值太高,以至于总是失望,我们的人生多短暂啊,难道只为了那么区区几个人几件事就影响了自己的一辈子?我们还有很多可做的事情,可去的远方,可爱的人……执念太深的人很容易陷于欲求不满的痛苦泥沼中,所以放下执念,放下顾虑,不必太在意得失,做好你本该就有的样子,让自己舒服的活着。

        那些让你觉得自己不够好的人,也许本来就不是那个对的人,想起一句话:我喜欢你并不是因为你是谁,而是因为在你面前我知道我是谁,我只是喜欢和你在一起的自己。

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