今日之领悟

人生真的不容易，但是我们都在慢慢变好。

能治愈我的人，从来都不是时间，而是爱我的人。

独居于深山，人生除了生老病死，只剩一日三餐。

多吃蔬菜水果，少吃肉类和油腻食品，细嚼慢咽，坚持每天适量运动，可以保持头脑清晰且长寿。