2020-05-08

自从慧明老师给我们听了音频之后，我感觉自己有很多地方要改比如说1.不要那么情绪化有些时候就回感觉非常烦躁就是被情绪所控制这种时候就应该觉知然后想一想自己为什么会烦躁烦躁有没有用有如果没有用哪为什么要烦躁2.做事没有效率当天该完成的还是需要俩姐的再三催促才可以完成以后应该当天的就准时完成不要一拖再拖