解脱

最近感觉到压力特别大，不知道为什么，导致睡眠不好，曾经几何无数个夜晚也曾失眠，痛哭，比起那个阶段现在好多了。

可现在的自己，特别在乎自己，关心自己的吃睡，最起码得是个正常人。吃好，睡好，不焦虑。

谁都会有个心结，自从孩子爸丟工

作到现在，一直是靠我维持家用，是所以我压力感觉很大，其实也可解决温饱，可不知为什么就觉得不开心，烦闷，没有脾气，想来想去，可能还是自己的性格不好呗，内向，要强，人往往最优点，也是最劣点，可我又何苦难为我自己，

养家我的责任，又放下了怨恨，只是我点看不起。一个男人，没有养家的能力，属实看不起，但也已经习惯。

归根到底，还是自己性格不好，太内向，抗压能力弱，想不开，放不下，拿不起，不够强大，

人都要自己渡自己，让自己强大，我想变得更强大，谁能告诉我个捷径？？？？？