从焦虑到释然

冯萍 焦点解决网络第14期 坚持分享76天清零17天

工作中偶尔出现了一些小纰漏，心里就可以无休止的自责，担心被大家议论，给自己徒添了许多烦恼，一时间很难走出这个怪圈，是自己对自己有期望，当达不到那个高度时，就开始对自己失望，对自己自我否定，今天遇见一个坦言相告又直言不讳的朋友，寥寥数语就解开了我心里的疙瘩，即使这种不适还有，但是释怀了很多。