掌握这种学习方式，你也能打场绝地反击的漂亮仗！

你知道什么是“沉浸式学习”吗？最近在阅读樊登老师的《读懂一本书》中学习到这个，觉得老师说得太好了，总结得太精辟了，不仅要学习“沉浸式学习”，还要过“沉浸式人生”。

什么是沉浸式学习呢？平时我们的是什么式学习呢？与沉浸式学习相对应的就是观光式学习，先来看看什么是观光式学习，观光式学习的特点就是“打卡”，应付完了就忘了，最明显的就是学校的学习，每次考试完了，90%的内容都还给老师了，为了学而学，所以过程一般都比较痛苦，这种就是典型的：“观光式学习。”

沉浸式学习呢，就是往往以目标为导向的，会让你进入一种“心流”状态的，过程并不会让你觉得痛苦的，甚至可能是过程很愉悦的，例如最近要我女儿要去参加一个书法比赛，老师给了一个月的时间练习，平时她可没那么认真，天天练字，但是最近为了要参加书法比赛，每天都坚持写一个小时，坚持写一幅作品，而且在写作品的过程中，对于经常写不好的地方，还会徒手描贴，自己会照方法，一点也不用家长催，因为她心里有目标了——要参加书法比赛，而且要拿到名次。一个月下来，书法水平明显提升很多。

怎样才能做到沉浸式学习呢？

1、首先是你喜欢做的一件事。人都有趋吉避凶的本能，如果是一件令你深恶痛绝的事，不管怎么做，都不会让你沉浸在其中，尤其是长时间沉浸在其中，甚至达到心流的状态，这是不可能的事。

2、要有清晰的目标，目标就像是靶子，如果一件事没有清晰的目标，就难以统一方向，精力难以集中，效果自然打折。

要找到自己的天赋，找到自己喜欢做的事，是身为人的一辈子的功课，幸运的是，这还是有方法可寻的，如果你想找到你喜欢做的事，可私信咨询。

我是一直在努力的Wendy，努力成为自己喜欢的样子，

十年身心灵学习，让我找到了自己的天赋，

成为一名天赋咨询师，专注于复利人生，

我愿意协助更多的人找到各自喜欢的事，

从此开心快乐的生活！