第六周学习总结

一.概念

大脑分不清真与虚，对未来拥有的喜悦会像毒品一样让人上瘾。

所以沉浸在未来的臆想中，反而没有执行梦想的动力，大脑会认为已经成功了

二.如何找出哪些梦想可以执行

用心理对比这个方法

3个未来期待3个现实障碍

三.使用工具让梦想具有执行意图

woop思维

If……then……