心理疏导师-8

2024-01-15  本文已影响0人  欣的十年

8.慈悲心的力量

1.慈悲心和圣母心的不同?

慈悲心是有智慧有担当的爱心,是同理心+同情心

圣母心是没有边界的好心和热心,但失去边界感会让我们变得讨好或指责。

2.慈悲心多了会成为烂好人吗?

慈悲心是内在稳定有力而外在自性自在,无我的时候不执着我,无常的时候不执着常。能够处理自己与自己,自己与他人,自己与情境的关系。不会成为烂好人。

3.对自己保持慈悲和对别人保持慈悲,哪一个更难?(个体不同,受家庭教育影响)

对我来说,对自己保持慈悲更难,而且我认为如果能对自己保持慈悲,是对他人慈悲的基础。

为什么对自己更难,因为从小原生家庭的影响,因为天性中2号助人的意愿,会让我常常忘记自己,或者总是把自己放在最后考虑,如果没有觉察和自省,就会像自动驾驶模式,一直活在烂好人的标签中,伤己害己。

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