不急人怒，忍让内敛

“往年区区滴官贵州，横逆之加，无月无有。前，迄今思之，最是动心忍性砥砺切磋之地。”＿＿王阳明

世间什么力量最大？忍辱的力量最大。拳头刀枪，使人畏惧，但不能服人，唯有忍辱才能感化强者。

遇到他人不公正的批评甚至辱骂，面对这种情况，最好的方法就是保持沉默，不和别人发生正面冲突，就连多余的解释也没必要。

如果别人骂你，你大可以对他置之不理。因为在这种情况下互相争吵辱骂，既不会给任何一方带来快乐，也不会给任何一方带来胜利，只会带来更大的烦恼、更大的怨恨、更大的伤害。退一步讲，在对骂中没有占上风的一方，当众出丑，带来的只是对自己的怨恨。占了上风的一方，虽然把对方骂的体无完肤，又能怎么样？只能加深对立情绪，加深对方的怨恨。

为了更好的发展自己、成就自己，我们就要学会俯身，放低姿态，在社会生活中表现的谦逊、低调、圆融、平和。许多时候，正是我们的“低姿态”“内敛”才使我们的人生更加完满。