二零二三年一月十二日复盘

感恩健康的身体，让我顺顺利利开了一天车，还行，不算太累。

感恩妈妈的这次住院。因为要去焦作报销，给了我一次锻炼的机会，我还从来没有开过车，跑那么远，同时，也该去那边熟悉一下，毕竟爸妈的户口在那边，好多事儿要去那里办，之前都是老爸亲自去，现在年龄大了。还有就是我和小妹能够一路畅聊，长这么大了，我还没有跟小妹好好的聊过，这次我算真的了解小妹了，原来小妹那么坚韧上进，佩服，也对她放心了，她越来越好了。

感恩父母的爱。因为我没有开过车，跑那么远，去的时候也是千叮咛万嘱咐的，我们还没回到家就开始给我们准备吃的，妈妈还专门给我们烙饼，等我们回来正好赶上吃热的。我都马上奔五的人了，还能享受父母的呵护，多幸福。

感恩烧饼店的老板。我们买的烧饼比较多。尽管我们是外地的，到最后他还是主动送了我们一个，诚心诚信经营，给老板点赞。

感恩馄饨店老板，提供了那么温馨优雅的地方，还有好吃的馄饨。我们吃过饭好好的休息了一会儿。观察这个小店你能学到好多东西，店里的布置，它空间的合理利用以及每个用心的细节。

感恩服务大厅工作人员的热情服务。让我们在短短十几分钟的时间就办好了手续，

感恩自己的希望品质，无论发生了什么都在积极向上生活。

成长日记

第一，在跟小妹妹聊天的时候，我跟她聊到的很多东西，我能够说出好多心理学专业性的知识，看见了自己这两年学到的知识，尤其是近半年学到了很多，能够灵活运用在生活中，还有一种厚积薄发感觉，一些大师讲课我都能够瞬间听懂认同。

第二，看见自己昨天能够心平气和的，跟小妹聊天，把小妹当成自己的朋友，能够平等的跟她相处，说明自己终于可以越来越平等地与人相处了，之前我与自己的妹妹相处就是一种高姿态，姐姐姿态的相处，而与比我优秀的人就会仰望讨好，这种感觉终于有了改善，我看见了。

反思日记

可以把时间好好安排一下的，自己也意识到了，这个时间管理还是跟自己的情绪有关系的，自己没能量也就真的没有心思去规划，往前走，因为自己的脚下

坑洞还比较多，一边填一边往前走，已经很不错了，至少我知道去填补。