哲思幸福内驱力

幸福力|成功=幸福吗?

2020-04-22  本文已影响0人  木寸子

成功的人生一定幸福吗?

成功的人生一定不够幸福吗?

好像都不尽然。

那么成功和幸福的区别在哪里呢?

一个爱名利的人,功成名就,他是幸福的。

一个爱家庭的人,婚姻美满,他是幸福的。

一个爱学习的人,醉心学问,他是幸福的。

“猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽”如此而已。

如果调换下他们的成就,同样是成功,谁都不那么幸福。

不是名利、家庭、学问只能取其一,而是人的精力有限,恐怕不能方方面面都成功。付出与得到的是不是自己真正想要的呢?

成功是别人认为你应该过得很好,幸福是你自己感到过得很好。

成功是达到了普遍的期待,幸福是达成了自己的期待。

幸福是自己的成功,成功是别人的幸福。

如果你的内在小孩的期待和社会普遍期待完全一样,那你的成功就等于幸福,如果你的内在小孩和社会普遍期待不太一样,那别人觉得你成功,你却未见得感到幸福。

要记得,“一生爱好是天然”,内在孩子的真实需求是客观的,不会以内在家长的期待而转移。如果内在家长比较强势虽然可以抑制内在小孩的声音,却不能改变他的想法。

我们一直奋力追逐,也要不时慢下脚步以幸福为目标,考量下自己拼命追求的、小心维护的、苦心经营的是不是自己的真正想要的,哪些是为了别人的期待而背负的,哪些可以丢弃。为自己活一些,内耗小一些,幸福便多了一些。

在现实生活中,我们会发现家长有偏于溺爱型的和偏于严格型两种。内在家长也是如此,偏于溺爱型的家长容易放纵内在小孩的需求,沉浸在当下的享受中,有时候顾不得长远的利益;偏于严格型的父母在则更看重长远的发展,有时又会错过享受当下的乐趣。怎样的家长更好呢?

最好的内在家长,可以以成年人的成熟与理智,帮助内在小孩抵达属于自己的幸福彼岸。只要不影响别人,内在小孩想要怎样都好,这是内在家长对内在小孩最无条件的爱。

把鱼给猫,把肉给狗,把小怪兽给奥特曼,得到这样的爱是最幸福的。

而在爱里,家人、孩子、亲密关系,我们最常犯的错误则是猫想把自己的鱼给狗,狗想把自己肉给奥特曼,人家不接受,自己还不高兴。

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