内耗

内耗，何为内耗？

允许一切发生，不纠结，不勉强，不拧巴。

放过自己，不要什么都往心里去，摆脱精神内耗，好好爱自己。

重塑强大内心，克服忧虑障碍。已成定局的时候不耿耿于怀，我们想要的，要做的从来都是想办法过好当下，面对未来，我们不惧任何。

事情发生了，幻想假如；

事情没发生，担心万一。

那当下呢？又该如何？忽略还是直接摆烂。所以让我们拒绝精神内耗，好好爱自己，然后带着强大的内心以及好心情面对未来的一切困与难，辛与酸。

加油！