目标未达到,哪里去充值?
忙忙碌碌的夏天已经风风火火地过了大半,8月的第一天见到某知名公司的分公司老板post个图
见到它,你有没有想到?今年初,设定的目标完成了多少?
不同的人不同的答案,还是非常熟悉的那句话,没有对错,只有不同!
每天进步一点点,是最理想的常态,2017已经过去了半年,我们又各自得到了什么?
今儿,只聊聊跑步
记得几年前,莫名地,跑步成为一种生活时尚,它没有年龄和时期的区别,我使劲地跑过几回,试图让它成为我生活的一个niubility,然并卵,每次都是歇歇停停,总之没有超过5公里,就这样这个小目标就成了"心有戚戚焉,然心戚戚矣”的瓶颈。它一直搁在心里,不想没事,想着难受。
有一种感觉好奇怪的不舒服,那就是当我们越是在意一件我们非常想做又做不到的事,我们生活圈里,尤其是现在的信息时代中,就越能轻易地提醒你,"别人又做到了,而你还在起跑线"。在香港,从前旧同事现在年过半百是半码跑者,在青岛出差,同台吃饭的投资公司CFO是全码跑者,在深圳,弟弟的同学每个城市去跑全码,在上海,多年不见的同学现在也是长跑爱好者……最最最关键的是,他们都有一种活力,那活力没有对生活的抱怨,天知道,姐我是有多么真心喜欢这种活力!
于是乎,比去年更加留意公司的MDRT club的活动,因为公司请了马拉松冠军给MDRT club成员做教练!!!跑起来,利用外界的力量支撑这个萦绕经年的目标……
接着有意思事情发生了,无论我走到哪里,都带着我的跑鞋,每周一跑,3公里,5公里,6公里,7公里,9公里,一直徘徊不前,离加入长跑的最低目标15公里还是有段距离,就这样来到了8月直到见到了"2017余额不足的图片"确实给我敲了敲警钟
是的,除了自己,没有人会在乎我们可以跑几公里,除了自己,没有人比我们更渴望达成我们设定的目标,今天,小病初愈的我又跑起来,雄心依旧在,余额已不足,状态已消弱,要到哪里去充值???
跑那十来公里有那么难吗?
其实这就是说一个目标已经设立并在进行时,遇到不上不下的状态,怎么去充值并完成它,不是吗?
我能想到最好地方就是自身,这时候最好的方法就是自己给我们的目标“赋予一个重大意义”。让它帮助我们进入到那个我们曾经进入的状态,进而可以通过回到练习来达到自己的15公里的目标。
而跑步这个重大的意义,对我来说,它就是战胜惰性的一个标识符!!我只想做一件既然他人能做到,我也能享受的一个小挑战!!而不是万般借口和无奈加上不自觉的抱怨!!
也许这样的所谓重大意义完全和他人的意义风牛马不相及,可是有什么关系呢?让每个人真正感到兴奋的事情是本来就是不同的。那些别人想起来兴奋,但是对你毫无意义的东西是无法帮到我们的。
于是乎,翻出的记录
记录也是一种充值行动,实践,刻意练跑,动起来是控制大脑兴奋的良方,哪怕是几分钟的行动都可以唤起我的目标,
您呢?如果您年初也碰巧设定了目标,那让我们一起向着2018为自己充值吧,现在就开始动起来吧!