如何与婆婆相处

       

    现在网上有很多讨论婆媳关系的话题，我感受到一些女孩子做了媳妇后的忐忑不安，其实不必如此紧张，如果要想获得幸福，希望享受属于自己的人生，那我们就要放弃排斥让我们感到不幸、不满的一切，因为只有完全从内心接受了自己已经是别人家媳妇儿的事实，只有面对，才能真正创造属于自己的想要的生活。

        我们之所以觉得与某些人或事相处不自在、不快乐是因为我们想要保护自己免遭不舒服、令人压抑或不快的情绪干扰。而讽刺的是，生活中最让我们有压力感的事物，往往是我们最在意和最害怕失去的。

     

      婆媳关系是每一个新媳妇都要面对的问题，但都有一点害怕面对、害怕相处不好，因为如果婆媳关系相处不好，会影响到自己和老公的关系。

        事实上，无论我们想要费力把握住什么人或事物。都显示出我们其实还没有完全地、接受重视并信任自己，这对我们是很不利的。我们既然做了媳妇儿，我们就要相信自己有能力和婆婆相处好，成为一家人。

   

      当然能做到这些的前提条件是我们足够爱自己，放弃自己内心的争斗，平静地接受现实，我们就会发现心中的爱能够治愈所有的创伤痛苦。因为无论我们避免提及某个问题多久，总有我们无法逃避的时候。这种时候，无论是以合理的方式还是不合理的方式，我们都必须停止漠视自己的感受，并接受这样的事实：  我们只能改变与自己、与生活的相处模式，当这样的时刻无法逃避时，我们就不得不停止控制外部世界，停止改变他人的欲望。生活给我们的内心施加这样的压力，就是要我们采取行动，在与他人建立联系的时候，要遵从自己的内心，这样我们才能保持活力和精神。

      在婆媳关系中遇到冲突时，要敢于告知婆婆自己的想法，婆婆接受或者不接受，你只要表明自己的态度就可以，先过好自己的生活，也许以后有能力与她相处时再说以后的生活，因为我们只有当自己长出爱的能力，爱足了自己才可以去爱婆婆，别去勉强自己一定要和婆婆是好关系，先把力量放在自己身上，好好去爱自己。

        愿生活赋予我平和，让我接受我无法改变的事情；愿生活赋予我勇气，让我改变我可以改变的事情，愿生活赋予我智慧让我能够分清这两者。

          ——20世纪著名思想家雷茵霍尔德·尼布尔

      如果我们强迫自己接受我们自己不想拥有的关系，比如不舒服的婆媳关系，我们就需要好好了解一下这个‘未知的自己’，因为通过关系的断绝和生命的逝去，生活和世界都在要求我们回归自我，因此不放弃约束我们的人和跟我们在一起感到约束的人，只会让彼此痛苦。 

        如果我们真的希望过得健康、幸福和自由，那就需要直面被隐藏起来的恐惧感和不安全感，去看看自己内在的那个小孩子到底怎么了，好好去察觉和体验，这是一个漫长的自我成长过程，需要心理咨询师的帮助和陪伴，有时为了自己未来的开心，及早解开心结，值得为了自己去做心理成长治疗。

      有过在心理师的陪伴下心理成长的人就会知道，当你习惯了关注能让你的生活更幸福的事情，自然就会远离让你不开心的人和事。那些真正想要跟你在一起的人就会到你身边来，而那些约束你的对你不满和不重视你的人都会被你抛弃。

      到了一定的时候，每一种未得到化解的情绪、每一种局限性的思维观念，以及每个需要完善的问题都会得到化解和解决，我们唯一的任务就变成了——感受现有的一切情感，无论是多么痛苦还是多么令人畏惧的，然后选择时机表达出来，完全依据心中的思想感情和本能行事。

      说这么多就是想告诉新媳妇们,遇到了就去面对,无法面对时就先好好照顾好自己，等有能力了再去面对，每个人的生活都不容易，下面这一段话让我们共勉：

        当你完全投入现在的生活时，那么过去就不会再影响到你。真实的物质世界，以前一直笼罩在思想的阴影之下，而今终于露出了真容。突然你的内心涌上了一股深深的安宁感。在这片安宁之中，你感受到了无尽的欢乐，这欢乐之中，就包含了爱，而在这安宁的世界最中央有一种神圣的，深不可测的事物，我们无法为之命名。

                                __埃克哈特·托利

    既然已嫁到了婆家就放下戒备，坦然面对。关系是彼此互动中渐进，相信自己，付出真心就有回报。