2021-12-10

今天是12月10日，2021年的第344天，今年还剩下21天。

今天和你分享一个有利于帮助实现目标的法则——赫勒法则，它是由英国著名的管理学家H·赫勒提出的概念，是指当人们知道自己的工作成绩有人检查的时候会加倍努力。

我们在生活和工作中如何运用它呢？

在生活中，我们可以首先设置好自己的目标和计划，然后将其进行公开，最后找人监督自己向目标努力的过程，并帮忙检验阶段性结果和最终成果，倒逼自己按时完成目标和计划。

举个例子：

如果你想养成每日读书的习惯，但是只依靠自觉的话，偶尔可能会因为惰性、工作忙等主客观因素而导致不能坚持。怎么办呢？不妨把“每日读书半小时以上”作为自己的一个小目标，然后加入一个“跟进小组”，这个小组可以由你和你的家人组成，也可以是由几个好友组成的“读书群”，在实现目标的过程中，你的家人或者朋友就是你的“监督员”，而你作为“运动员”，就会更容易坚持下去。

在工作中，运用好赫勒法则，设置合理的激励和监督机制，可以帮助我们调动工作热情，提高工作积极性。

2021，与你把握当下，一起期待明天，我们明天见。