一个如是说的人心理健康吗？--2018.12.8

现在是周六晚上十一点十一分，本来是该上床睡觉的时间，我们一家三口还都睡意全无。老公在网上帮儿子提交各种申请，儿子在根据各种不同的要求写自述（本来准备了一份自述想一招打天下，没成想要求各异，没有捷径可走），我呢，算是闲人一枚，做完后勤保障工作，启动电脑开始写日记。

日记回放的都是今天的场景，七点我准备好早饭、开始收拾卫生，老公送儿子、买菜、回家把食材收拾成半成品。中午十一点，我和老公一起接儿子，到丽达拍照、吃饭……一直连轴转到现在。老师、同学们的文章我每天尽可能的都学习一遍，但是今天，即使利用间隙也只读了部分同学的文章，因为哪怕是几百字的文章我基本上也是穿插了几个空隙才能读完，至于老师抛出的一些问题，我还远远没有能力给出自己的答案，所以看到群里同学们的回答我很是羡慕，回答的结果不重要的，重要的是所有的回答都给大家提供了思维碰撞的机会，这跟我有本质的区别。

想到这里心理压力还是挺大的，其实前几天看到才华横溢的同学们能够谈古论今、旁征博引，我就感受到了很大的压力，心里纠结着：跟人家都差了好几个重量级的日记还有没有写的必要了？还好，我的心理健康水平不算低，纠结的时间持续不长，就想明白了：她们那些水平高的再提升起来效果不会太明显了（基数太大），而我呢，只要一步一个脚印，从零到一这就是一大步。心理咨询技术中有一个重要的技术就是具体化，按照量化的标准来衡量提高幅度这个指标，只要能咬牙坚持住，最后我未必是输家。再说了是输家又如何，输家只是自我建构的结果，是输是赢本没有定论，我能把自己建构成输家，我就有能力把自己重新构建成赢家。不知道这句话跟阿呆同学的“我把自己惹恼了，又把自己哄好了”是不是一个意思？不管了，我解释的深度不可能超过我的理解深度，深度是臆造不出来的，就这么着吧。

一个在抽烟的时候祷告的人是对上帝虔诚的人，一个被生活琐事淹没还能挤时间学习的人是对知识敬畏的人，我想做这样的人。