心理学习复利｜聊聊就好

中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享408天，约练总114场，本周 2场，咨8次。2021年8月20日

                            约练感受

      朋友群里有姐妹说，“在家着急，连个说话的人也没有……”是呀！我们人生来需要群居，需要伴侣，能有人舒心说个话，也是一种陪伴。而如何高质量的陪伴，却是我们需要下一番功夫的。

    今天，我们在小屋里讨论的话题就是互相陪伴，我们约练的方式也是以“随遍聊聊”的方式进行。

    《云边有个小卖部》中写道：“人与人之间最舒服的关系，是可以一直不说话，也可以随时说话”。人与人之间怎样才能做到不讨好，也谄媚，不趾高气扬？

      我想，首先是坦诚相待。勇敢的展示自己，爱自己才能更好的爱别人和这个世界。遇事不憋屈自己，知世故而不世故，能把自己的想法表达给对方，也许，世界就会给我们展示不一样的一面？在夫妻面前更是如此，很多时候“我懂你的不易”，也要对方知“我的喜好和欢喜”。

    我们也需要有人能够分享我们女性自己的话题。我的身边，有一群可以随便聊聊的朋友，我们可以八卦、可以天南海北嗨聊，也可以相互分担一些家庭琐事和不为人知的小秘密。我们大部分的人生没有那么好但也没有很糟糕。我想，我们在一起随便聊聊，可能就是一种梳理，天马行空里，我们嬉笑前行，这也是一种力量。

    有些人过了今天就是故人，有些事过了今天就是故事。到了一定年龄，需要看透一些事儿，也要学会不较真的活着。《论语》里，孔子说“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”随着阅历的增加，经验的丰富，见识的长进，思想的成熟，内心的淡然，对许多事情能看得开、想得通，不再年少轻狂，会把心中的意气、怨气和傲气统统收回，坦然地面对一切，脚踏实地地去做任何事情，对事情的结果也不是太过在乎，在乎的是一种做事的心态和心境，所以，心中的迷惑就少了。

      随便聊聊就好！能够一起随便聊聊的人是可以与你“肝胆相照”的人，夫妻之间能够随便聊聊，也是一种极好的陪伴！