演讲演讲的艺术拆书

你为什么要学演讲?演讲不只演讲,还有勇气、思考、沟通和自信

2018-03-08  本文已影响198人  演讲教练_李朝杰
卡耐基《语言的突破》

最近读了卡耐基的《语言的突破》一书,这本书可以说是演讲方面的经典教材,书中让我印象深刻的有两段话:

当你试着讲话时,你的自信心也会随之增强,你的性格也会变得越来越温柔而美好,这就意味着你的情绪已经渐入佳境,身体也会随之好起来。在我们这个世界上,男女老少都需要当众讲话,我并不清楚这在工商业中究竟会带来什么利益,但我听说它有无穷的好处,不过我的确了解它对于健康的益处。只要一有机会,就对几个人或许多人说话——你将会越说越好,我自己就是这样,同时你会感到神清气爽,觉得自己完美无缺,而这是你以前所感受不到的。

当你发现自己能够控制听众的注意力,受到听众的赞赏,并赢得听众的掌声时,就会逐渐培养出一种内在的力量,增加自身的勇气和内心的沉静,有了这些感觉,你就会去尝试那些从未想过的事情,并且发现自己渴望在众人面前讲话,这样你往往会成为商业领域和其他领域的活跃者。

演讲,锻炼的不仅仅是演讲能力

身处变化越来越快的时代,很多人都患上了学习焦虑症,也有越来越多的人开始学演讲,或者对演讲感兴趣。人们希望通过学演讲,提升自己的当众讲话能力,能够不怯场,能够轻松自如地把心中所想很好地讲出来。

演讲的学习和训练,确实可以锻炼演讲能力,但这只是表面收获,就像浮在水面的荷花只是一部分,其背后还有丰富的枝条和根系,同样,演讲能力的背后还有勇气、思考、沟通和自信。

演讲,帮助人收获勇气

曾经有人做过调查:你最害怕的事是什么?出人意料的是排在第一的不是死亡,而是公众演讲,可想而知人们对演讲惧怕到了什么程度,葬礼上致悼词的人也许比躺在棺材里的人更难受。

既然演讲这么可怕,一旦学会了,那么人还有什么好怕的?这种通过演讲获得的勇气,让人敢于在公众面前表达自己,敢于尝试自己害怕的事情,从而获得各种成就的可能性更大了。

真正的勇士不畏惧做那些自己畏惧的事情。有人曾问萧伯纳是如何学会气势磅礴进行演讲的,他回答:“我采用了自己学溜冰的方法,逼自己不断出丑,直到学会为止”。

勇气,促使人敢于演讲;更多地练习演讲,帮助人收获更大的勇气。演讲,可以帮助一个怯懦的人变得大方,可以帮助一个胆小的人变得无畏。

演讲,倒逼人更好地思考

在众目睽睽之下讲话,人们会更加谨慎,而不会像平时说话那么随意,在嘴巴说话的同时,大脑也在飞快地运转,从而训练了人的思维灵活性。优秀的演讲者,思考一定是深入而又清楚的。

准备演讲的过程也是一个思考的过程,人们会对自己做过的事、想过的念头、看过的书、听过的道理,进行反思、总结、提炼,最终呈现给他的观众。

凡是概念和故事,一定能通过思考进行合理组织,最终通过演讲表达出来。

演讲,让人学会更好地沟通

Toastmasters国际演讲会给会员颁发的教育头衔是胜任沟通者、铜牌沟通者、银牌沟通者,而不是某某演讲者,值得深思。现实世界里人们的语言表达更多是沟通,而不是演讲。

演讲和沟通有哪些相同点?

1、都是语言口头表达;

2、都有听众,且需要观察听众的反应;

3、都需要传递信息。

演讲和沟通有哪些不同点?

1、演讲通常是一对多,而沟通一般是一对一;

2、演讲,除了讲,还强调“演”,这一点类似演员,需要通过身体动作和情感的表演来打动观众,而沟通则不需要如此卖力,只需自然对话即可;

3、沟通对象通常只受讲者一个人的影响,而演讲现场的观众除了受讲者影响外,还受到其他观众的影响,当人们置身于集体时通常会不自觉融入集体氛围,这就是为什么人在葬礼上容易流泪,在明星演唱会现场容易激情疯狂的原因之一;

4、沟通的双方需要你来我往,而演讲通常是演讲者一个人说话。

理解了演讲和沟通的异同,你就会明白演讲其实是一种特殊的沟通,是面向大众的沟通,是更加高难度的沟通。学会了面对大众进行演讲,可以帮助人们在日常生活中提高沟通效率,因为演讲的技巧同样适用于日常沟通,比如要有明确的主题和目标、要展示自信真诚的身体语言、要会提问、要学会适当停顿、要有声音的变化、要观察听众的反应……

善于沟通的人并不一定善于演讲,但善于演讲的人在沟通方面一定不会差。

演讲,帮助人提升自信

最后一点,也是演讲带来的最大益处——就是自信。自信是一个人最宝贵的品质,它可以帮助人度过丰盈的一生;反之,没有自信的人或许能过好这一生,但终究是平庸地度过,就像没有绽放的花苞,不会飞翔的蝴蝶,没有发挥自己最大的潜能。

自信从哪里来?从成功的经验中获得,成功的经验从哪里获得?通过做一件件事情取得成就而获得,有的人从职场升职加薪中获得自信,有的人从厨房做出美食获得自信,有的人从体育运动中获得自信,有的人从唱歌跳舞中获得自信……

领导者从当众讲话中获得自信。大部分人不怕日常说话,却怕在众人面前演讲,因为害怕面对众人的目光,害怕自己思维混乱,害怕自己当众出丑。当一个人会演讲时,他敢于直视观众的眼睛,能在众目睽睽之下冷静地思考,能把大脑中的无数念头井井有条组织起来并说出来,能协调全身的器官(大脑、眼睛、嘴巴、耳朵、呼吸、肢体)在压力下运转自如,这样的成功经历能带给人多么大的自信,可想而知。

演讲带来自信,需慢慢培养、积累,从自己一个人能讲好,到面对亲朋好友能讲好,再到面对陌生人能讲好,最后到面对重要的合作伙伴能讲好;从小舞台能讲好,到大舞台能讲好;从能讲好1分钟,到能讲好5分钟、10分钟、半个小时、一个小时、两个小时。这个过程就像一朵幼苗,需要吸收丰富营养,遭受风吹雨打,经历漫长的过程方能长成参天大树。

演讲,绝不只是演讲,它能提升一个人的综合素质,让我们成为更好的自己。

你为什么要学演讲?现在明白了吗?

本文作者简介:

李朝杰 | 演讲培训师,杭州AACTP培训师演讲俱乐部第4任主席,杭州创业AACTP中文演讲俱乐部创会主席,国际演讲会演讲比赛小区冠军、中区亚军

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