原来累了休息是最好的爱惜

原来累了休息是最好的爱惜

不去想任何，随性的无聊着，躺着也可以，在这种没有压力的“放纵”下，好像真的可以帮身体调整起来。其实，也是无聊的话，谁不知道啊？你敢说谁都知道？即使是都知道，都做的到吗？

每天累的不行，可是，不管是妈妈还爸爸，在一片寂静的深夜，还是拿着手机刷着属于自己的时间，难道不知道已经快凌晨一点吗？只是，只有这个时间，可以完全放松，属于自己的。日积月累，没有规律性的生活让多少人，失去健康，失去理智，失去幸福感。学会真正的休息，是健康身体的保证，也是拥有更多的基础。也明白了啊，每次生气，就会买平时不舍得吃的，全买了啊，吃好了啊，大脑补充了能量，自然就一切解决了啊！