跟着娃，重看《头脑特工队》，却又看出了不一样的感受。

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你的脑子里有多少声音？

影片里主要有5个小精灵，会对它们的主人遇到一些事做出不同反应。它们经常是叽叽喳喳的，七嘴八舌的。然后会有一个主导的反应，也就是大部分时间里，它们主人生活中的基调。

其实，仔细回看我们自己的头脑，何尝不是有很多个声音在你来我往？

比如要做选择，做决定时：怎么选好呢？选A，因为吧啦吧啦……还是选B吧，因为吧啦吧啦……好烦啊，怎么才好啊……没事的，放轻松……

比如带来内疚、懊悔的声音；比如带来担心、忧虑的声音……

到底哪个是内心真实的声音？（所以说到追随内心，前提是先搞清楚哪个是真实的声音）

而平时，你生活中的主基调又是什么呢？

2

所谓长大和成长，就是打碎和重建的过程。

影片中，精灵的主人（小女孩）因为搬家，转学，环境的变换，带来了不适，有了压力。

孩子都是很爱父母的，小女孩也是。她觉得父母希望自己开心快乐，快些适应，所以她不知道怎么表达自己的压力和不开心，她也怕爸爸妈妈妈会因为她这样而生气。在后面离家出走回来的时候，她见到父母说的就是，对不起，我不能像你们希望的那样开心……你们不要生气……

整个过程中，她把这些不好的感受隐藏起来。她也觉得应该开心，而这更加令自己不知道如何处理和面对自己的“糟糕”状态。

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负责快乐的小精灵“乐乐”想方设法让主人感受到快乐。但是，悲伤的精灵“忧忧”却开始失常，处于各种莫名的不知所措中。因为它感应到了主人的真实状态。

其实，这便是孩子的长大过程中，内在发生的状况。他们还小，很多是事情都是第一次面对，不知道怎样处理，包括自己的压力感，难以适应感。孩子们更多的是自我消化，自己一个人面对。

这时，父母是否能及时觉察到呢？父母是无意间在做施压，还是真的能看到孩子，帮助孩子释放压力？恐怕多数是前者。

所以，长大长大，孩子就变得不和父母沟通交流了。

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当看到影片里，小女孩心中那些“岛屿”一个个坍塌时，有种莫名的心酸和难过。就好像是，这个过程中，这些“岛屿”类似于一种外部支持或个性支持，但是，却并未真的支持到自己。

坍塌就好像是，真的失望了，开始遗失了自己的某些部分。

小女孩和爸爸妈妈发了脾气，回到了房间。爸爸过来安抚，但是她再也没有力量回应，然后第一个“岛屿”开始坍塌——淘气岛。

看着淘气岛坠入深渊，心中有个声音问自己：我的淘气岛什么时候坍塌了呢？我的那些岛屿都是在什么时候坍塌遗落的啊！

好像一路长大，一路坍塌。

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真的来自成长的突破，是小女孩坐在车上，开始感受到了“忧忧”，开始流淌自己的情绪。突然，意识到自己真正要的是什么，其实离家出走只是一种负气的行为。

于是，飞奔回家，表达出自己的难过，对曾经快乐的想念。

幸运的是，爸爸妈妈完全接纳和理解。

然后，在长大和成长的历程中，向前迈了一大步。内在的那些“岛屿”又重新建立了起来，变得更多，更精彩。

​开始理解了一些关于生活的滋味，长大的滋味。长大了，不再是像很小的时候那么简单纯粹的喜怒哀乐，而是往往悲喜交加，喜怒哀乐参杂，有了更多层次。

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其实，这些精灵的折腾，也是隐喻着小女孩内心经历的挣扎吧。

可是，现实中，很多人那时并没有得到爸爸妈妈的接纳和理解，没有获得支持。

于是，一路长大，那些岛屿，中间也重新建立起一些，但似乎没有那么完整。

而，有许多再也没有重建起来。

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好消息是，当我们开始意识到这些，我们就有力量主动去重建，去打开真实的自己。

那个亮晶晶的你，一直都在。

只需要你擦拭沉积的灰尘，你会惊讶于自己的美好。