爱自己365 Day433
2020-09-10 本文已影响0人
心理咨询芳姐
2020.09.10 爱自己365 Day433
1. 早上赶到医院,为老爸买早餐,一杯豆浆,两个不翻(大米面做的济源特产)他说吃不完,我帮他吃了些,他说还多,拿着不翻非让我再咬一口,我笑呵呵的赶紧凑上去咬一口,那种感觉真好!像极了小时候被老爸宠爱的模样。
中午老爸画风突变,嫌液体滴得太慢发脾气,我叫来护士调了一次还是不依不饶,后来医生来查房,又拽着医生说再调快点,我说一句已经调过了,老爸一巴掌就拍过来了,打的我手臂都红了,然后他继续向医生发脾气。我心里那个委屈的小孩却冒出来,眼泪都止不住了。赶紧跑到病房外面,让情绪流动释放一下,重新调整成人的状态,穿上避弹衣,回到病房,看着病床上的老爸,真是又气又心疼。老爸以前脾气就不太好,前几年动了大手术之后,脾气就更坏了。尊重接受这样的老爸,他是大的,我是小的!
2. 今天是教师节,按照惯例,我先给我以前的老师发了祝福的微信,感恩他当年对我的教诲。然后在导师群里又收到段老师和王娜老师的大红包,群里的老师们也彼此祝福,在这样的教师氛围里感觉真好!
3. 晚上线上的督导课,自己晚了十几分钟,好像是错过了什么,好不容易进入状态,还没记几行字,又被家里人打断。这个督导课上的稀里糊涂的,没办法,家里人多嘈杂也是难免的。接纳当下,等有时间再回看吧。