与智者为伍

人生不易，请选择与正能量的人一起，会在不知不觉中增加你的能量值！

正能量的人自身就是光源体。生活乐观，积极向上，并且会用自己的热情和信念感染身边的人。

显然，我相识24年+的老友就是这样的人！

在杭州的几天，被满脑子都是“减肥”“健身”“养生”的老友灌输了不少的小知识，被“逼”着练瘦大腿、瘦小腿、瘦手臂、瘦肚子……的动作，老师教的很认真，学生学的有点敷衍，嘴里还不时嘀咕几句，又被老师毫不犹豫怼回来，就这么边练边“斗嘴”，傻傻地满足！

坦白说，十多年有一搭没一搭的坚持跑步，我的初衷很简单，只是想要陪两情人久一点，再久一点！至于对身材，似乎没有什么要求，保持在一定体重范围就行！

这次杭州之行，收获满满！而最大的改变应该还是得益于老友的“逼”！感恩每一个逼着我改变的人，你们是我生命中的贵人！