做一个自律的人好难

人是不是天生有一种惰性？一旦坐下就不想动，不想走，只想坐着不动；一旦打开抖音等休闲的小视频就停不下来，明明想着看两三分钟，就继续工作，可等放下手机才发现不知不觉竟看了一两个小时！再匆忙来整理衣服，收拾房间，做事…再一看时间，竟到了晚上十一点！最后澡都没洗就躺床上睡了。

这几天都是这样，感觉一点动力都没有，越来越放松自己了。唉，看来我真不是一个自律的人！