一窝蜂

小孩食积肚子疼，需揉一窝风。

很多时候孩子肚子疼都是因为食积造成的，它的特点是嘴巴臭，大便也臭或者便秘。耳朵红手心热，这种情况下要揉手一窝风，揉到口不臭为止。这是舒畅的，胃的经络是胃排空的。

小孩吃多了，要经常揉一揉这里，防止食积，食积不是真正的食物堆积，而是一种身体堵塞的状态，一旦处于这种状态，吃不好就堵住。

食积是当下最常见的问题，容易食积发烧，咳嗽，扁桃体炎性以至于鼻炎，所以平时揉一揉一窝风可以保健孩子的身体，防止各类疾病等产生。