叶子自律成长营

日结day1

2019-03-23  本文已影响2人  五月月月

3月23日 日结day1

【早起】今天周末,未能在七点前按时起床,八点闹钟响了才起。

【运动】下了一天的雨,晚上去跑了两公里,勉强6000步。

图片发自五月

【阅读】完成了微习惯的一二章。

图片发自五月

【复习】要考试了,做了题,也许是身体不适的原因,错了很多。

【随想】刚从事基层青年工作半年多,接触团队和工会工作较多,也热爱志愿者服务,可宅可疯,想要去更多的地方看看远方的景色,也喜欢在小房间里喝着茶看着书写些字,没什么精通都是小打小闹,以梦为马都很远大,但是一步一步我想我也能行。

【期待】“每天一个俯卧撑”,我想我也能够一点一点的改变,内外兼修,挑战自己,每天两分钟的平板支撑,两公里+跑步,能放下手机多一点儿时间和自己相处,和书本相处,和文字相处,慢慢的,积小溪为江河。

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