2021-03-21日更375

2021年3月21日 周日 阴转晴

一、感恩日志

1、感恩早起坚持站桩了；

2、感恩早上我跟着keep运动了，因为前几天称体重时发现，体脂率较高，稍微一运动，体脂就降低好多，所以，还是克服自己去运动吧，也是第一次尝试在地下室运动，很好，蹦跳再也不担心楼下了；

3、感恩今天和J总一直沟通着终于买票定下酒店了，收拾行李也是一个锻炼的过程，期待旅程愉快！

2021年3月21日周日22：09分