《身为职场女性》戳中我要害

你有过这样的困惑吗？

问题1.

总觉得有东西阻止你前进，阻碍你过上想过的生活。

问题2.

觉得自己的工作成果不受肯定和欣赏。

问题3.

自己很难从情绪低沉中走出来。

问题4.

你觉得周围的人不再期待你还能做出什么成绩。

如果想知道答案，翻开《身为职场女性》。

本书给我们分析了你，也许不全是你，在职场在生活中的一些困惑，但一定有你的痕迹。

读过一遍之后，我印象最深刻的是首先是要接纳自己种种表现。

提高自尊水平的方法之一是以自己的过去为荣，而不是以自己的过去为耻。

如果一直自责悔恨，尽管反思是好事，可如果终日反思和对自己过去过去的不认可，反而会让你没有动力进行下一步的改变。

开发自己的潜能，发挥更大的价值，一定要逼迫自己走出舒适区。

在这个过程里会有很多你曾经的习惯出来阻碍你，那么需要你有勇气，有毅力，有决心给自己力量，坦然接受曾经的种种，感谢他们，感谢自己的过去，相信明天会更好！

书里介绍了12个职场坏习惯，虽然我并没有全部具有，但也想把它总结记录下来，有则改之，没有的，也要避免！

坏习惯一，

不愿提及自己的贡献。

解决方案：坦然接受他人的赞许。

坏习惯二，

期待别人自然而然的注意到你的贡献，不需要推广。如果别人不知道，你就会难过郁闷。

解决方案：自己说出来！

坏习惯三，过于看中专业技能的作用。

解决方案：提高沟通能力。

坏习惯四，

人缘好，却无法利用好人缘。

解决方案：借助好人缘，对他人有所贡献。

坏习惯五，

没有在上任的第一天就与下属建立联盟解决方案。

解决方案：首先要建立联盟，靠愿景和价值观持续跟他人沟通，扩大公开象限。

坏习惯六，更加注重手头工作，而不关注职业生涯的总体发展。

解决方案：更好地发展未来，对自己的人生负责。

坏习惯七，

苛求完美，导致精疲力竭。

解决方案：完成胜过完美。

坏习惯八，

总想取悦别人，不能让别人失望。

解决方案：放下无休止的满足他人的自我需求，活出自己。

坏习惯九，

极力压缩自己。

解决方案：生活空间、自我表现空间要扩大，不能压缩。

坏习惯十，

夹杂了太多的情感，比如说话多，而且过分坦诚。

解决方案：就事论事，要理性控制情绪。

坏习惯十一，

反刍性思维，一个事情想很久还在想，不断回忆受伤的过程。

解决方案：拍桌子对自己说，我又不是母牛，干嘛要反刍？

坏习惯十二，

总让你的雷达干扰你。

解决方案：屏蔽雷达，就事论事。