酸性食物

晚上吃面条，觉得没味道，就倒了醋，没想到那叫一个酸爽，吃起来真过瘾。

醋是家庭调味品中不可缺少的，既可以提味也可以使菜脆嫩。中医也认为，醋能散瘀解毒，开胃消食。多吃醋对身体虽然好，但也要适量才是。

除了醋以外，还有其他酸性食物，经常食用能够保护我们的肝脏，帮助肠胃的消化，增加食欲。同时，据说酸性食物还具有一定的杀菌、抗菌、抗病毒等功效。像日常饮食中山楂、乌梅、橙子等这些就属于酸性食物，可以根据各人实际情况酌情食用。