2022年.11月1日王冬焦点网络初十五中十五坚持分享1438天
2022-11-01 本文已影响0人
小冬
倾听及抱持
提问既干预
反馈即赋能
满怀善意的听
觉察注意点，我关注了什么
意识已有预设，我持什么态度
扩大知觉平衡，还有什么视角
聚焦未来视角，他在乎什么
当事人的每个言辞或行为的背后都隐含着一个可能的良善动机（企图，愿望）
抱持:
全然接纳，完全信任
焦点:不究对错
不究好坏，
不究成败
注重反馈（在乎什么，有什么资源）
注重匹配（什么样的情境激发了什么动机）
注重未来（当事人努力的方向）
面向未来，聚焦资源
关注过去的成功，或做什么来实现更好的未来。
跳出自己看自己
焦点解决模式以“实践”为中心
追求的不是是不是，而是有什么“不同”（不断的“不同”的叠加才有“是什么”的可能性！请关注自己已经有了什么不一样的变化。）
