金酷笔记2

早晨5.00收拾，吃药 洗脸。

5.30走步.

6.30做饭，练简腹运动。3-4.

8.30转教室一圈。打水。六字诀五禽戏。

读书。

9.30操场一圈或跑步。

读书，学习。

11。鹤翔庄。

下午2.00读书网。。

2.30转转教室。

练鹤翔庄。

地书。。