今日小感

比起别人的期待和期待别人的爱

和自己对话

寻求内心的平静更值得我坚持

《黄帝内经》中有一句话，定能生静，静能生慧，慧后而能安

有时觉得内心的平静甚好

气定神闲 心定生慧

心平气和既能够养心 还能平静地看待周围

平常周围总有很多的纷纷扰扰

让人喜让人忧让人发愁让人难受

对于内耗的人来说  精神太受力不是一件好事

轻松一点

独处和自己对话  听听内心的声音

调整心态  享受当下

换一种心态会发现周围的美好

不要失去让自己快乐的能力

做一个快乐的小孩

也要不忘初心做个开心的大人

和内心自如自洽地开心生活

按照自己的节奏

好好生活 

做好自己的生活才是人生的主线呀