日日坚持

2024-04-18  本文已影响0人  今年是王百万

谁有不如自己有。不论是财富、健康还是其他。晚上跑出去买了一点凉菜,结果当时只剩几个菜品都不多了。蔬菜只剩下豆子,老板说全给我便宜点我就拿了然后还挑了一些别的。结果后来可以吃的就是其他的,豆子我吃了几口觉得不好吃。不得不说这个老板会做生意,但是真的不好吃是最主要的。

这几天腰疼似乎要犯病的感觉。我发现有两个问题,久坐了以及靠着枕头躺着在床上就会这样。另外平板支撑也好几天没做了,之前也就能坚持做二十分钟。想着之前看到的别人每天坚持四十分钟都没复发过。我实践下来就是应该不用做那么久但是要日日坚持。

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