阅读•思考•灵性新苑‖第十三辑/08/1001』《心静的力量》（

很累的时候，要学会放弃（部分节选）

累，人们都喊累。为什么累？我们的负担太重。我们一路前行，一路收获，我们收获越多，我们的负担也就越重。

在我们的人生旅途上追求是一种永恒。追名逐利，是许多人忙乱的人生目标。当草原上的太阳升起来，羚羊睁开眼第一个念头就是：吃到最鲜嫩的青草，躲开天敌的进攻。于是它向草原深处疾驰。我们也一样，我们在理想中追求，追求光明追求积极的成功。我们在竞争下生存，然而，负重的蜗牛最痛苦的不是速度，而是压力。

当我们很累的时候，要学会放弃。

压力过大往往使人产生忧虑，所以，善于解压对促进身体健康，提高工作效率至关重要。