用赞美建立生命，而非拆毁

早上起床起不来，说头晕，上午想请假。一是确实没休息好，二是想到听写作业的事。接纳，尽管心急。尽量温柔，拉，抱，从床上帮她穿好了校服。

妈妈：其实读一读也可以，不听写了。

孩子坐在了餐桌前，还是要听写。准备抽几个生字词给她听。

孩子：不行，要全部听。

急得差点冒火，还是按她说的全部听了。早餐喝了几口绿豆水，粥和烧卖没吃。

7：56下楼。

妈妈：知道你不太舒服，但你还这样坚持。真是很有毅力。

下午放学在户外踢毽子200个。断断续续。

妈妈：别的小朋友在玩，你很想早点过去。但依然坚持踢足200个。自控力超强。