这三个8小时，才真正决定你和高手的差距

我们都说，世界上最公平的资源就是时间。

不管贫困还是富有，堕落还是上进，每个人每天的时间都是24小时。

按一般情况来说，学生也好，职场人士也罢，可以把每个人每天的时间划分为三份，也就是三个8小时。

第一个八小时，大家都在学习或上班；第二个八小时大家都在睡觉；第三个八小时，你会做什么？

人与人之间的区别，主要在于第三个8小时创造而来，这个就是著名的“三八理论”。

当我第一次听“三八理论”的时候，震撼之余，深表赞同。下课后或下班后的，抛开做饭或吃饭，陪伴家人，完成工作或作业之外，其余的时间自己是如何支配的？怎么度过的？

是用来娱乐购物还是追剧看电影？是用来刷朋友圈刷微博还是自个发呆？是用来闲聊还是有质量输入或输出来提升自己？

如果是用娱乐的方式来杀时间，那就属于消费；如果是用学习，充电，阅读等方式来花时间，那就属于投资。

消费和投资，无对错之分，但有高低之别。

久而久之，在时间线上的积累，最终会有质的区别。

鲁迅说：“哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在写作上”。

松下幸之助先生曾经也说过：“想知道一个人会有什么成就，可以看他在晚上的时间在做什么。如果能够善用七点到十点钟的人，他的成就将比一般人高出两倍”。

爱因斯坦说：“人与人的差距产生于业余时间”。

虽然无绝对，但道理很显然。

一个人能有多大出息，关键看他怎样对待自己的时间。

你和时间的关系，就形成了你自己。如果每天让大把大把的时间白白流失而不心疼，你就知道自己为什么是现在这个样子了。

时间无罪，消费还是投资，都在于自己。

你让时间更有价值，时间就会让你的生命更有价值。

在自己坚持把时间尽量用来投资时，又隐隐觉得不够，这一天的第三个八小时只是一部分。

第一个睡觉的八小时，其实是影响我们第二天状态与精力的重要因素。

现在人们普遍睡眠不足，除了加班工作之外的原因外，更多的是无法掌控自己，觉得好玩的东西太多，消费时间，损耗脑细胞，贪恋而不去早睡休息。

因为晚睡，第二天还要早起上学或工作，睡眠的时间就不足，开始打盹，状态不佳，影响学习或工作。

每晚都喊着要早睡的人，是不是真的就早睡了？每天都喊着要早起的人，一个闹钟有没有叫醒你？

诚实的身体会告诉你答案。

放纵是本能，克制是本事。

高低之分就在于此。

高手不仅懂得把握时间，更懂得精力管理，明确界限，知道什么该做，什么不该做。

一个人良好的状态与精力不仅来自于他自身的调动，更来源于良好的休息。而想要良好的睡眠休息，不仅得有良好的心态，还有良好的自我管理。

这一连串的“良好”都很考验一个人的综合能力。

所以一个高手肯定是个自律，会掌控自己，会科学的睡眠休息，劳逸结合，来保证自己的精力与能量状态的人。

而第二个八小时呢，就是我们上课或工作的时候。

如果一个学生在课堂上不认真听讲，那么他下课后需要花费的时间更多；如果一个职场人在工作时不认真、磨洋工，看起来是欺骗老板，其实是糊弄自己，就算拿到了工资，也换不回流去时间的价值。

为了工作而工作，会做的就做，不会做的就不去尝试，不去学习，只是单纯完成它，或敷衍，这就是一种固定性思维，只停留在舒适区。

而高手常常是把工作当成是历练，检验自己所学，再去不断校正并更新认知，把任务当成是一个学习并提高自我的机会，赋予意义，这就是一种成长性思维，向学习区迈进，不断突破自己。

课堂上认真学习的人，是在轻易得到老师的学识；职场上认真工作的人，是让老板付费让你学习。

工作就好像是一块海绵，敷衍的话，是它在消耗你，吸收你的价值，耗费你的生命价值；认真的话；是你在榨取它，摄取它的能量，提升你的生命价值。

敷衍工作，本质上就是在敷衍自己。

度日度年，时刻都要避免无效的重复。

不管上学也好，工作也好，时间是你最重要的价值，它就像是一张网，撒在哪里，收获就在哪里。

我们用业余八小时投资自己，给自己充电；用睡觉八小时让大脑放空休息，并保证自己第二天的精力与状态；用工作或上课八小时来提高自己，锤炼自己。

每一个八小时都是相互补给，相辅相成，也是一个人一天的成长系统。

所以，一个人怎么过一天，就怎么过一辈子。

和一个高手的差距，并不仅仅是在这某个八小时，而是在完整一天的时间有效性上。

有些人碌碌无为，有些人一骑绝尘，区别在于对时间的把握与花费。

时间花在哪，就能看出一个人的水平。