谁问我什么是家庭治疗，我就请TA看《寻梦环游记》——观后感

《寻梦环游记》带给我了一次久违的一个人的电影时光。

当我看完以后不得不惊叹：这分明就是一部向萨提亚的家庭治疗致敬的影片啊！

我们当然可以从故事的角度来解析这部影片。这是一部小男孩米格的英雄之旅。他听见召唤，踏上征途，历经险阻，找到了“万能药”，然后凯旋而归，皆大欢喜。

然而，要是我们从家庭治疗的角度来看这部影片，会发现它的结构更加完美。尤其是以萨提亚家庭重塑技术的流程来看，这部影片更是显示出一种圆满的结构之美。

首先，这个家庭出现了孩子的一个“不良行为”——米格爱音乐！然而音乐是这个家庭的禁忌。因为这个家庭有一个关于“音乐”的家族秘密。这完全满足了家庭治疗的核心要素。

因为每一个家庭都有它的规则，禁忌，传统，秘密或是传说。有的时候我们可以觉察，有的时候它就只在潜意识层面影响我们。家庭治疗的目的之一就是让我们对它有觉察。觉察是改变的基础。

而在影片中，这个家庭规则/禁忌是明确展现在我们眼前的。

在你的家庭中，孩子的不良行为是什么？不做作业？逃学？打人？偷东西？还是其他看起来更严重的心理精神问题？

那么，这个不良行为是因为本身不良呢？还是只是不符合你的家庭规则/传统/禁忌？

然后，孩子的“不良行为”引起了家庭的巨大冲突和矛盾。影片很好的向我们展现了这个画面，这在家庭治疗中就是对家庭关系或是家庭互动的一种雕塑。显然，这个家庭需要帮助。于是它们开始了家庭治疗的旅程。

首先是家谱图的绘制。影片将家谱图很好的在开头和亡灵世界向我们展现。

其次是家庭编年史。在这个家庭中，重要事件发生的时间，或是其他历史重要事件对家庭的影响。在影片中当然就是太太爷爷的出走、过世。以及歌神的诞生。

第三是影响力车轮。在这个家庭中，显然太太奶奶，以及太奶奶，甚至奶奶是非常具有影响力的人物。另外，正如家庭治疗所强调的，即便这个人已经过世，或者并未谋面，但是他的影响也会通过家庭规则/传统/禁忌在家庭中传递。所以太太爷爷即便已经过世，已经是一个亡灵，在影响力车轮中，他也是具有非常重要的影响力的。

那么，你的家谱图是什么样的呢？你了解的家庭编年史以及对你来说的影响力车轮是什么模样呢？

然后是影片非常戏剧性的安排。小男孩米格来到了亡灵世界，他需要家人的祝福，而且是他想要的祝福，才能回到人间。

这个过程正是家庭治疗中对家庭的重塑过程。

重新回到重大事件发生的过去，处理过去对现在的影响。

正如萨提亚所说，我们无法改变过去，但我们可以改变过去对现在的影响。

问题从来不是问题，应对问题的方式才是问题。

亡灵们也是家庭的成员，他们对小男孩的“不良行为”有重要的影响。所以需要重新塑造他们的互动。改变他们所有人，包括小男孩对现在的感知。并由此改变他们对“现在”赋予的意义。

在重塑的过程中，会遭遇混乱。因为我们在使用一种自己并不习惯的应对方式。对我们大部分人来说，我们宁愿使用不舒服的应对方式，而不愿意使用自己不知道会带来什么后果的应对方式，哪怕这种方式是更合适更优的。我们就是这么的惧怕未知。

因此，在家庭重塑中，我们提供一种相对安全的场景，让家庭成员首次尝试不同的应对方式，这必然会带来一些不同程度的混乱。因为每个人都在面对自己并不熟悉的应对方式。

这种混乱更多的是情绪感受层面的。

而在影片中，是在亡灵世界完成的这一过程。而这些混乱又巧妙的以各种戏剧性的情节呈现在我们眼前，比如歌神的出现，太太爷爷过世的真相等。让混乱可视化。让我们清晰的看见它怎么发生，又怎么被克服。这个家庭是如何走过改变的混乱，重新达到了一种动态的平衡。

影片都很好的呈现在了我们的面前。

所以我才说，这是一部向家庭治疗致敬的片子。是一部完整的家庭治疗纪录片。

如果你愿意，也可以进行家庭重塑治疗。

重塑过程完成了。小男孩改变了对“家庭”的观念。这是他获得的新的觉知。他带着这种觉察重新赋予了“现在”新的意义。理解了家人对他的关爱，理解了家人的含义。理解了家庭第一。

而家庭中的其他人也改变了对家庭禁忌-“音乐”的看法。

所以整个家庭系统的互动发生了变化，所以小男孩的“不良行为”最终也不再是不良行为了。

小男孩被治愈了。

整个家庭都被治愈了。

家庭治疗过程也结束了。

影片也在一片皆大欢喜中结束了。

（完）