最近有些焦虑

从早上到现在，几乎没有一刻能静下心来。整个五月，我估计会一直处于这种焦虑的状态。当一件事不受自己掌控，即使再努力也改变不了什么，这种被控制的感觉，让人很无助。

有一个心理学名词——习得性无助，很适合我现在的状态。因为同样的情形，失败的次数多了，渐渐地就越来越消极悲观，对未来不敢抱太大希望了。

希望五月快点过去！