周末阅读

2021-10-11  本文已影响0人  蝶恋花5

最近两周休息,共看完两本书。一本育儿《不管教的勇气》,对青春期的孩子,简直是及时雨。另外一本是《心理暗示自我暗示》对于我现在烦躁不安,对待工作厌烦,迷茫有很大的安抚和鼓励作用。

今天是践行心理暗示第二天,那句“每一天,我的生活都会变得越来越好”时长在白天在我脑海里出现,感觉真好。

今日小确幸

1.工作完成了两项难度相对繁琐的事,报销和确定采购助理明天入职。

2.虽然早上下雨,仍然坚持去跑步。早上发现镜子里的自己,皮肤更有光泽了。

3.能早睡早起一个礼拜了。以前从来没有坚持超过一个礼拜早睡早起。

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