平静

她说真的想发火，真的想发火……

内心有一个声音，发火能解决问题吗？发火想表达什么？我们为什么要发火？

不能，既然不能，那为什么还要发火呢？想想发火的原因，然后平静的表达出来，也许这样我们才能达到想要的效果。

学会控制情绪，平静的解决问题。