充实的一天

昨天晚上看书看到将近2:00，也不是计划要看到这么晚，是真的就看到忘记时间了。但已经与跑友约好今早要跑步，所以早上6点多又起来跑步，跑了山路22公里，路况不好，车辆多，灰尘重，胜在人多热闹。上午就于跑步、拉伸、家里无头苍蝇乱撞之间就被消磨了。

下午又泡书店看了一下午的书，困到一直喝茶喝咖啡，爬桌上休息了（睡不着）一个小时才算是满血复活。晚餐毫不克制的吃了很多，胃口大好，体力劳动加脑力劳动真的很消耗能量。

晚饭后去奶奶那里短暂的陪了儿子聊天、唱歌、讲绘本，真是太美妙的亲子时光，我和儿子都意犹未尽，但被先生反复催促后结束了。先生又感冒发烧了，全身乏力无精神，所以他想早点回家休息。他的身体素质简直愧对他壮硕的体格和超标的体重，任我平日怎么威逼利诱也不肯跟我一起运动，他调侃说只想安安静静的做个胖子。算啦，道不同不相为谋，腿长他身上我也勉强不来，只是真心觉得强身健体是一件对自己和家人都很有意义的事情，而且运动分泌多巴胺，也使人快乐，使人精神，平凡的生活里没有什么比健康和快乐更重要了。

为了坚持完成日更，草草记录这疯狂又充实的一天，内心还有点抗拒，觉得耽误学习时间，忙碌的时候真的很想断更，但转念一想，凡事选择了开始，就不要轻言放弃，尤其是内心也坚定是正确的选择。继续努力，提高效率，一切会兼顾得越来越好！