身心疗愈日记（15）

昨天无心插柳地去了疗愈艺术节，现在回想起来，打破了一些执念，也有了一些新的感悟。

1、无心插柳的偶遇

说起昨天偶遇疗愈艺术节的经历堪称魔幻，但似乎冥冥之中早已注定。

原本我已经从五官科医院配药出来，到了地铁站准备去朋友家做客。忽然想起来之前在便民服务中心测血压时，运动手环不小心落在那里了。纠结了半天，我的省钱思维还是占了上风，于是折返去拿手环。

由于我是个路盲，所以并没有原路返回，而是骑车弯到了建国西路。

快到交叉口的时候，偶然瞥见“疗愈”这几个大字。忽然脑海中石破天惊，有一股强烈的愿力对自己说一定要抽空去看看。

于是，就有了昨天的那些偶遇，真正无心插柳。

现在想来，生活中或许要有意识地打破常规，不预设立场，拥抱各种可能性，或许生活就会在不经意间给予自己足够的惊喜。

2、打破执念的攀谈

每个优秀的疗愈师，首先应该是一名合格的心理咨询师，他们能通过积极有效的互动来给予测算者足够的心理能量。

昨天我和一位有点三毛风的疗愈师进行了简单的交流。虔诚的祷告仪式过后，疗愈师摆出8张不同颜色的卡牌，然后给了我些许指引。

我询问的是关于今年总体运势，她给我的关键词就是“增长智慧”。

我的内心忽然升腾出一种异样的感觉。

随后，她逐一指点了我的性格卡点并给出了相关建议，包括抛却不必要的完美主义、要与人链接寻找支持力量、要对人宽容多发现别人优点、要放宽心并学会直面恐惧、多正向思维以抵消消极思维。

虽然测算的过程有点玄学，也可能是疗愈师的通用话术，但至少在那一刻，我还是认真直面了自己的执念，并下定决心要努力精进，增长智慧。

3、围观产生新的感悟

除了和疗愈师攀谈外，我也围观了一个一对一的心理疗愈过程。疗愈师用一个画板简单地将测算者的生辰数字做成金字塔模样，然后结合与测算者互动一点点地抽丝剥茧，最后惹得测算者热泪盈眶。

具体的细节因为涉及到别人隐私不便发出，但疗愈师的几句话还是发人深省。

人生就是一场体验。

我们要感激磨难，给予了我们一次难得的打怪升级的机会。

经历过磨难，有助于个人的成长，成为更好的人。

同时，我们也要学会坦然地接受一切，无论好的坏的，其实都是生命对我们最好的馈赠。