【每日分享】118

【每日分享】上周的课题：亲密关系的功课，需要大家梳理：

（一）亲密关系建立初期你影响很深的经历和你的期待是什么（原以为亲密关系是什么？）

（二）亲密关系建立后，你经历了什么让你伤心难过的事件？此时你认为亲密关系是什么？

（三）没有以上经历记忆，你现在期待的亲密关系是什么？深入觉察，什么是亲密关系的真相？你如何建立你要的亲密关系？当下的状态与之有什么差距，为何有差异？卡在哪里？你愿意怎么去做？

通过以上的梳理后，可能你会冒出一些念头：我之前真正的爱过对方吗？我是否只是因孩童对内在父母的需要的不满足，在亲密关系里继续索取某些东西？我是否就没有真正向对方打开过心扉？甚至我都不懂我自己，都不知道我真正的需要？

没关系，越探索越清明，越探索生命越丰满。