【好妈妈成长团】第一组李建丽坚持分享第11天（第二期第5天读书约

内容：将注意力放在解决问题上

参加人数：26人

一、收获新知

1、注意力的选择性：

人的注意力真的是有选择的。想起一个有关“经典的注意力选择测试”的视频

2、注意力选择在生活中的运用：关注问题，问题变多；关注方法，方法变多；关注变多，越来越好！关注优点，其实那个缺点还在那里，但因为优点被扩大，相对而言，感觉缺点变小了。关注方法，其实那个问题还在那里，但因为优势、力量和资源被扩大，相对而言，感觉问题变小了。