饮食记录

从春节前，一直宅在家，每天吃吃喝喝，不知道你们身材还依旧吗？

最近一周开始记录饮食，看每天吃的如何，尽快把饮食调整过来

下面是我每天的饮食记录：

从2月10开始

希望能坚持到30天，改变不好的饮食习惯，谢谢每天指导的营养师老师们。