修行

修行不是一个人必须得做什么事，而是这个人需要并可以做什么事。人既不应该过于勉强自己，也不应该随性放纵自己。晓其必然才能不惧偶然的扰动。知其然而后能接受，知其所以然而后能坦然面对。放下对烦恼的憎恶，坦然接纳那本就存在的扰动，它不是别的，只是你应该走过去的坎，过了就有礼物馈赠，过不去还可以重新再来，你不会失去什么。

别让外在的批驳征服了你的谅解，别让内在的真善迎合头脑的批判。

让自我真实，让内心善良，让遇见美丽。