我们都可以不受原生家庭的坏影响

文|安羽心理咨询

心理咨询中经常会谈到早年经历，不管是咨询师主动去了解个案的早年经历，还是个案自己在咨询中也会不时的回到早年经历的事件里。到底早年经历会对我们的人生有什么意义呢？

有很多人会好奇，我现在已经20多岁，30多岁，40岁了，还让我去谈我2岁、3岁发生的事情的有什么用呢？老是纠缠过去、挖早年的创伤有什么意思呢？那些事情已经过去了，发生的事情又不能重新来过。

没错，确实如此，我们不一定非要受过去经历的影响的，特别是在我们18岁，20多岁，30多岁，40岁的时候，更加不必要。

当我们还是一个小孩子的时候，还没有独立的能力和思考的时候，我们很容易就接受了父母给我们的观念，因为我们是如此的需要父母的支持和养育，父母所说的话也不知不觉在我们的生命中占据了很大的分量。

所以早年的经历当然有意义，但这并不是我们要受此影响的理由。反而我们可以依循早年的经历，让我们能够确定，有哪些从小到大我们父母给我们的观念，是我们觉得好的，可以留些的，有那些观念是父母给我们的，但我们觉得不好的，需要还给他们的，还有那些信念是需要我们自己重新去培养。

让我们能够去了解的意思是让我们回到自己身上，来面对我们自己现今的状况。我一直依循着父母告诉我一切，但我现在的处境这么不好，父母告诉我的观念真的是对的吗？是我想要的吗？

如果不是为什么我要那么坚持，仿佛认为全世界只有这一条路可以回家。

我们长大了，会离开父母，离开原生家庭，但我们好像从来没有跟我们的父母给我们的观念或者我们的原生家庭给我们的观念做过告别，离开他们，去形成我们自己的观念。在这一点上我们很少会叛逆，而是选择了忍耐和服从。

但其实是父母不允许我们改变吗？未必。在很多父母不在场的时候，我们的选择并没有不同。是我们自己选择了去认同父母所说的观念，是我们选择了去依循父母所说的方式，既然是我们做的选择，那我们自然也有机会做不同的选择。

这才是早年经历对我们的意义吧，让我们了解到父母在做他们的表达的时候，我们其实就已经在选择，我们现在也仍然可以有不同的选择。